Individuální konzultace
a psychoterapie

      Co je individuální psychologické poradenství a                                    psychoterapie?

​

Psychoterapie je léčba psychologickými prostředky, jejímž cílem je zmírnit nebo odstranit potíže klienta. Díky tomu dochází také zpravidla k zvýšení úrovně sebepoznání, sebepřijetí, seberealizace a sebeocenění. 

Práce s psychologem a psychoterapeutem nám pomáhá dosáhnout větší náhled na sebe, zrevidovat si zažité vzorce chování a myšlení, objevit životní smysl a získat lepší kvalitu života a naplnění našeho potenciálu. 

​

Nejčastější témata psychologického poradenství a psychoterapie jsou: osobní motivace, krize, životní křižovatky, zvládání stresu a uspořádání života a času, partnerské problémy a nevěra, nízké sebevědomí, kariérní křižovatky, manažerské a pracovní krize, pokles životní vitality, hledání životního smyslu, problémy s dětmi, rodinné krize ad. - všechna témata, která přináší život.

​

Na co se psycholog ptá?

Toto jsou nejčastější otázky na úvodním sezení:

​

• S čím přicházíte? Proč jste vyhledali psychologa? Jak by měl vypadat váš život po psychologické konzultaci, koučování či psychoterapii?

• Co od konzultace očekáváte? S jakým výsledkem chcete odcházet?

• Už jste někdy navštívili psychologa? Jaké máte zkušenosti s psychologickou pomocí?

​

​